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青岛胶州:保健要穴足三里 强身健体功效大

来源:保健文汇 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-06-29
作者:网站采编
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摘要:大众网海报记者张益新青岛报道 “足三里为足阳明胃经之要穴,位于眼下三寸处腿外侧膝部。胫骨前缘外侧的横指。” 6月28日,青岛胶州市中医院医师魏新吉在为市民讲解足三里养生

大众网海报记者张益新青岛报道

“足三里为足阳明胃经之要穴,位于眼下三寸处腿外侧膝部。胫骨前缘外侧的横指。” 6月28日,青岛胶州市中医院医师魏新吉在为市民讲解足三里养生知识。

“俗话说“肚皮三里远”,如果遇到胃不舒服,可以捏这个穴位,改善症状。”魏新吉说。足三里是日常保健的要穴。经常敲击灸可以健脾和胃,生胃气,燥脾湿。



文章来源:《保健文汇》 网址: http://www.bjwhzzs.cn/zonghexinwen/2021/0629/1155.html



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